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禁欲对健康长寿不利!(转)


 生活是人类生活中的重要组成部分,是人们身心健康、延年益寿、夫妻恩爱、家庭幸福所不可缺少的。古人云:“食、色,也。”就像吃饭一样,是人类的一种本能,是生理和心理的需要。因此,只要是正常人,人人都有对的渴望。但是有些人误解,以为生活有碍延年益寿。于是一些老年人本来功能正常,却停止了房事。这种禁欲思想对夫妻双方有害无益。
  祖国医学对禁欲不利于身心健康,早有论述。古代的养生书《三元延寿参赞书.欲不可绝篇》说:“黄帝曰:一阴一阳之谓道,偏阴偏阳之谓疾。又曰:两者不知,若春无秋,若冬无夏,因而和之,是谓圣度。圣人不绝和合之道,但贵于闭密以守天真也。”意思是说,阴阳的对立统一是自然界的普遍规律,在一般情况下,阴阳是平衡的,人体也必须维持平衡,才能保证健康。如果出现阴阳偏盛偏衰,就会生病。适度的生活,正是调和阴阳的手段。人的肾精受到后天水谷的营养而不断发生。当肾精充足上济心火时,则会“欲火中烧”而产生要求。因此,房事既不可缺少,也不能过频,若能适当,则有益于健康。
  祖国医学还认为,长期禁欲,可致“经血淤阻、宗筋失养”,从而可“萎弱不用”。说明长期禁欲的结果将会使其永远丧失功能。因为禁欲破坏了阴阳平衡,压抑了人的本能,人体聚集的欲望得不到释放,反而会给人的精神和肉体带来危害。美国学家蔼理士说:“禁欲的结果,可引起小范围的扰乱,使人感到不舒适。”现代学与医学专家马斯特斯与约翰逊的研究也证实了这一点。因为驱动欲望的张力是一种生物能量,服从于能量守恒规律,只可转换,不可消失。正常适度的生活,能使欲望得以实现,使张力得以释放。当欲长期得不到发泄时,会产生“紧张”。紧张对男的影响比女大,可表现出烦躁不安、情绪不佳、失眠多梦、注意力不集中等。这种情况若不通过交、手淫使之排精,则紧张引起的现象不会消除。马斯特斯和约翰逊还揭示出一种因长期禁欲引起的“鳏夫综合症”,又称精神阳痿,多发生于50岁以上的男。大多是妻子病故,长期无活动所造成。
  禁欲不利健康,也不利于长寿。国外报道,禁欲的人,其衰老与死亡率比正常过生活者高30%以上。来自俄罗斯和日本的调查资料表明:一些长寿者,他们的配偶大多数都健在。而丧偶者则短命者多。因此,健康、长寿并不属于那些禁欲者。一个人对的需要,就像对饮食的需要一样,是自然的、本能的需要。人类的两关系,是"人和人之间直接的、自然的、必然的关系",如果没有欲望,没有男女两之间的来往,就不会有人类历史。行为欲望,深深地扎根在每一个发育正常的男女体内,并构成日常思想感情中的一个重要部分;行为欲望,全面地渗透在人们的渴望、憧憬、恐惧或挫折之中。正常的、适度地满足人的欲望,是确保个人身心健康的重要条件。

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