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性生活时尽情享受的好处

美国高级性(淫色淫色4567Q.C0M)学研究院以“性(淫色淫色4567Q.C0M)与健康”为课题,进行了一项对37500名成年人的调查,结论是有规律的性(淫色淫色4567Q.C0M)交对身心健康有重要作用。研究者发现,具有主动活跃性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的人,更少焦虑,更少出现暴力和敌意,对生活很少抱怨,或把不幸、不快的责任推到别人身上,人际关系良好。所以,良好的性(淫色淫色4567Q.C0M)生活使人们成为好的夫妻,拥有好父母和众多好朋友。

  对夫妇来说,在性(淫色淫色4567Q.C0M)生活上能得到满足,明显能增进沟通和情感交流,增加彼此的关怀和体贴。很多夫妻体验到性(淫色淫色4567Q.C0M)生活教会双方如何互相配合,然后再把这种体验带进日常生活的所有方面,便可以将性(淫色淫色4567Q.C0M)的能量转变成整个生命的能量,其作用是难以估量的。 
性(淫色淫色4567Q.C0M)生活--保健良方 

  美国雅典娜研究所妇女健康中心的主任库特勒博士说:“有规律的做爱使妇女的健康和寿命得到极大的好处。”每星期做爱至少一次的妇女,雌激素水平比偶尔做爱的妇女要高得多。雌激素能够使女性(淫色淫色4567Q.C0M)保持良好的血液循环系统结构和功能,并可降低血液内低密度脂蛋白(“坏”胆固醇)的水平,同时能升高高密度脂蛋白(“好”胆固醇),还能保持皮肤柔润,防止抑郁和骨质疏松。库特勒博士的研究还显示,性(淫色淫色4567Q.C0M)生活可以调节月经周期,使月经如期来临,如期排卵,有助于孕育新生命。通过严格的实验还发现一个有趣现象,常臭到男子腋窝气味的妇女,与不常与男子相处的女子相比,月经周期规律程度要高出50%,所以夫妻即便不性(淫色淫色4567Q.C0M)交,只是爱抚也可起到良好的保健效果。绝经的妇女,若能有规律地进行性(淫色淫色4567Q.C0M)生活并有性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮,罹患尿路和阴道感染的机会减少。此外,每次性(淫色淫色4567Q.C0M)行为--性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮都会使阴部分泌物增加,还可以防止阴道粘膜干燥。 

  性(淫色淫色4567Q.C0M)伴侣--紧张的缓冲剂 

  性(淫色淫色4567Q.C0M)伴侣是最好的处方,比医生为治疗经前期综合征开的饮食方案和激素疗法更有效。比如,你在月经来潮前五天到七天,此时骨盆腔内充血,你可能感到腹胀或腹痛。这期间的性(淫色淫色4567Q.C0M)生活出现高潮时,肌肉收缩可减轻盆腔充血,这样一来,引起紧张的腹部胀痛就缓解了。 

  性(淫色淫色4567Q.C0M)行为又是一种很好的运动。一外体重120千克左右的妇女,在做爱时,每分钟消耗热量176焦,而网球双打进每分钟只消耗热量167焦。延长做爱的时间,可以增加心血管系统的耐力。当做爱时,心跳和脉搏增快,性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮到来之后,全身松弛,是一种良好的放松。所以,经常有规律的性(淫色淫色4567Q.C0M)交,不仅使耐力提高,而且也是缓解紧张的良方。 

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